経過

一日自宅。家事およびちょっとした仕事で終わる。ところで例のグリシンは、一包ずつ二晩飲んで、効果があるようなないような…。目覚めはよりスッキリ、昼間は疲れにくい、…という気がした（笑）。現実には結局二度寝してしまったので、早起きに役立っているとは言えない。規定量は一〜二包なので、今晩は二包飲んで、効果がよりハッキリ出るかどうか試してみる。